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近來夏天,又是時候吃荔枝,大顆飽滿、甜度又高,着實越食越滋味。不過,香港食安中心建議,不宜一次過食太多荔枝,更加不應空腹食,以往在內地、印度等地就曾發生有人食荔枝後,出現低血糖的個案,輕則頭暈、噁心、肚痛、肚瀉,重則抽搐、血壓下降,甚至有生命危險。
想安心享用荔枝,食安中心就有以下5大建議:
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近來夏天,又是時候吃荔枝,大顆飽滿、甜度又高,着實越食越滋味。不過,香港食安中心建議,不宜一次過食太多荔枝,更加不應空腹食,以往在內地、印度等地就曾發生有人食荔枝後,出現低血糖的個案,輕則頭暈、噁心、肚痛、肚瀉,重則抽搐、血壓下降,甚至有生命危險。
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